cara memegang betMemegang bet dengan teknik yang tepat akan memberikan Anda kendali lebih baik atas bola, meningkatkan presisi dan kecepatan pukulan, serta membantu menghindari cedera.Cara memegang bet dalam permainan tenis meja yang pertama ialah shakehand grip. Adapun cara melakukannya yaitu: Letakkan bet tegak lurus dengan lantai. Pegang